Сегодня в
обществе все больше людей борются за здоровый образ жизни. Они не курят,
занимаются физкультурой, не едят вредных продуктов. Их главная цель – сберечь
здоровье, чтобы вести активную жизнь и дольше прожить.
Важный фактор здорового образа жизни
– это здоровое питание. В целях формирования знаний о ЗОЖ, понятий «здоровая» и
«нездоровая» пища 18 октября с обучающимися
3 классов проведена беседа «Как следует правильно питаться». Учащиеся
на данном мероприятии очень многое узнали о здоровой пище. Люди, которые за здоровый образ жизни, соблюдают
режим приема пищи, стараются есть только натуральные продукты. Они как можно
меньше едят продуктов с красителями и
консервантами. У них на столе много свежих овощей и фруктов. Чтобы не вредить
организму, такие люди ограничивают себя в жирной, жареной, копченой пище. Ведь
вкусная еда не означает, что она полезна. В конце занятия дети пришли к выводу,
чтобы не тратить свою жизнь на болезни и лекарства, чтобы быть крепким и
здоровым, нужно правильно питаться.
Классный
руководитель О.П. Петрова